Härtetest beim Weltcupauftakt daheim

Volle Fahrt in die Olympiasaison! Janine Flock legt am Freitag (1. Lauf 14.30 Uhr/2. Lauf 16 Uhr) beim Skeleton-Weltcupauftakt daheim auf der Bobbahn in Innsbruck-Igls los. Danach geht es im Wochentakt bis Mitte Jänner mit weiteren 6 Weltcuprennen bis zum Finale in St. Moritz Mitte Jänner weiter.

„Stimmt, der Zeitplan ist eng, wir sind heuer nicht einmal über Weihnachten zu Hause. Es geht darum das durchzuziehen. Die Olympischen Spiele sind der Höhepunkt, aber davor geht es um den Weltcup und da geht es Woche auf Woche darum sich als Team zu entwickeln“, sagt Janine Flock, die vor dem Weltcupauftakt mit Rückenproblemen zu kämpfen hatte.

„Ich kenne die Situation mit meinem Rücken, weiß, wie es um meine Bandscheiben bestellt ist. Es war jedenfalls ein großes Glück, dass kein Nerv eingeklemmt war. Ich profitiere von meinem medizinischen Umfeld, bin nach Infiltrieren, Chiropraktik, Physiotherapie und ganz viel Mobilisierung wieder zurück im kontrollierten Krafttraining“, erzählt die 32-jährige Heeressportlerin, die von ihren Ärzten für den Start grünes Licht bekommen hat.

„Wichtig ist es, die Körperstatik genau einzurichten, damit ich die Stabilität habe und schön zentriert bin und dann erst in die Bewegung gehe. Natürlich habe ich noch ein bisschen Probleme bei den dynamischeren Bewegungen. Aber in der letzten Woche konnte ich nicht einmal selber meine Socken anziehen, jetzt kann ich schon wieder auf der Eisbahn starten.“

Dabei sind die Bedingungen derzeit in Igls alles andere als optimal: „Es ist warm, die Bahn ist holprig, die Luftfeuchtigkeit ist hoch, deshalb gab es auch die eine oder andere Verschiebungen im Training. Es sind keine einfachen Bedingungen für einen Weltcupauftakt.“

Janine Flocks Rennkalender Olympiasaison 2021/22
#1 Weltcup Innsbruck (AUT, 19. November 2021) zur Startliste Damen-Sekelton geht’s hier
#2 Weltcup Innsbruck (AUT, 21.-28. November 2021)
#3 Weltcup Königssee (GER, 28. November-5. Dezember 2021)
#4 Weltcup Winterberg (GER, 5.-12. Dezember 2021)
#5 Weltcup Altenberg (GER, 12.-19. Dezember 2021)
#6 Weltcup Sigulda (LAT, 26. Dezember 2021-2. Jänner 2022)
#7 Weltcup Winterberg (GER, 2.-9. Jänner 2022)
#8 Weltcupfinale und EM in St. Moritz (SUI, 9.-16. Jänner 2022)
Olympische Spiele Peking 2022, Yanqing Sliding Centre, 11. Februar (1.&2. Lauf), 12. Februar (3.&4. Lauf)

Weitere Informationen gibt es auf der Homepage der IBSF.